Entries by stoporex

Potencia závisí od erekcie, plodnosti aj libida. Čo ju ohrozuje a ako ju viete podporiť?

Mužská potencia je téma, ktorej sa väčšina z vás začne venovať až v momente, keď príde k náznakom prvých problémov a ťažkostí. Najčastejšie sa potencia spája s kvalitou erekcie, čiže so schopnosťou stoporenia, no to je veľmi úzky pohľad na vec. Aby bol muž potentný, musí byť schopný plnohodnotného pohlavného styku. To však zahŕňa nielen zdravú, pevnú a udržateľnú erekciu, ale […]

Impotencia je strašiakom mužov. Ktoré príčiny viete ovplyvniť a aké sú možnosti liečby?

Ešte stále do veľkej miery tabu, no zároveň vážny problém. Čoraz viac mužov obchádza tieň témy, o ktorej sa boja hovoriť, no ktorá do veľkej miery zasahuje do ich života. Impotencia je pritom stav, ktorý ohrozuje nielen plodnosť, ale aj sexuálny život. Hoci väčšina z vás si pod týmto slovom predstaví problémy s počatím potomka, impotencia má omnoho […]

Ako na oddialenie ejakulácie? Tu sú rady, čo robiť, ak je príliš rýchla a máte krátku výdrž v posteli

Úspech či neúspech v posteli sa meria nielen podľa toho, ako „pevne“ vám stojí, ale aj to, ako dlho vydrží a tiež, ako dlho vydržíte vy. Áno, reč je o orgazme, ktorý síce muži dosiahnu v priemere o polovicu rýchlejšie, ako ženy, no všetkého veľa škodí. To platí aj pre ejakuláciu, ktorá je príliš rýchla alebo predčasná. Ak máte problém […]

Erektilná dysfunkcia sa dá riešiť! Aké má príčiny, príznaky a ktoré faktory sú rizikové?

Strašiak, ktorého sa boja už nielen muži v strednom veku, ale aj mladšie ročníky. Tieň zlyhania, ktorý obchádza nejednu spálňu. Reč je o erektilnej dysfunkcii. Kto si otvorí encyklopédiu alebo lekárske skriptá, dočíta sa, že ide o neschopnosť muža k pohlavnému styku. Na prvý pohľad chladná, technická a neosobná definícia skrýva omnoho viac. V mnohých prípadoch je za stratou sebavedomia a zhoršením […]

Maca, čiže Žerucha peruánska: aké má účinky na plodnosť a skúsenosti s ňou

Jednou z najlepších bylín, ktoré podporujú mužskú potenciu, plodnosť a výkonnosť, je Maca. Za týmto názvom sa skrýva rastlina známa ako Žerucha peruánska, ktorá sa v rôznych podobách využíva aj u nás a to nielen na podporu sexuálneho zdravia. Jej pozitívny účinky sa prejavujú napríklad na imunitu, trávenie, metabolizmus, chudnutie, krvný obeh, zrak, sluch a tiež proti stresu, únave a vyčerpanosti. Zaujímavosťou […]