Entries by stoporex

L-Arginín, jeho účinky u mužov na sexuálny život, zdroje v potravinách a ako ho doplniť?

Aminokyselina, ktorú možno ani nepoznáte, alebo, ak ste už o nej aj počuli, tak potom asi neviete o všetkých jej výhodách. L-Arginín, ktorý vychádza z Arginínu, je pre mužské pohlavné zdravie, sexuálny život aj výkon v posteli zásadnou látkou. Jeho primárna funkcia sa viaže k podpore kvality stoporenia pohlavného údu, či už ide o rýchlosť nástupu, tvrdosť, pevnosť alebo aj dlhšiu […]

Aké zloženie majú lieky na prostatu, ich účinky u mužov a prečo sú niektoré na predpis?

Prostatu, podobne ako aj iné časti pohlavnej či močovej sústavy mužov, môžu z času na čas postihnúť rôzne ochorenia a problémy. Niektoré z nich, najmä ak ide o zápal alebo zväčšenie tohto orgánu, si vyžadujú intenzívne riešenie, ktoré ponúkajú lieky. Podľa ich zloženia a pôsobenia poznáme syntetické a prírodné lieky na prostatu, v závislosti od toho, akého charakteru sú účinné látky, […]

Najčastejšie problémy s erekciou, príznaky mužov v 40-tke a 50-tke a ako ich riešiť?

Poruchy erekcie, či už ide o jej vznik, kvalitu alebo udržanie, nie sú bohužiaľ dnes už vôbec nič nezvyčajné. Platí to tak u mladších ako aj u starších mužov, pričom je pravda, že vyšší vek je významný rizikový faktor zhoršenia funkcie erekcie a stoporenia. Štatistiky hovoria, že priemerne 20 % mužov trpí problémami a poruchami erekcie, pričom vo vyššom veku, […]

Ktoré bylinky na menopauzu a jej príznaky pomáhajú pre ženy a ako využiť ich účinky?

Menopauza je obdobie, ktorému sa žiadna pohlavne zdravá žena nevyhne. Ide o prirodzený proces, ktorý je ovplyvnený vekom a ukončením obdobia plodnosti. Menopauzou sa totiž končí možnosť ženy počať a vynosiť dieťa, keďže dochádza k zmenám, zastaveniu a ukončeniu menštruačného cyklu. Bez neho nie je možné každý mesiac uvoľniť vajíčko, ktoré potom nemôže spermia vo vajíčkovode oplodniť a to sa nemôže […]

Aké bylinky pomáhajú na menštruáciu, menštruačné bolesti a kŕče a na menštruačný cyklus?

Menštruácia je prirodzenou súčasťou pohlavného života ženy. Každá zdravá žena sa s ňou stretne raz za mesiac a bez nej by nebola možná ženská plodnosť. To, čo však už prirodzené nie je, sú rôzne problémy s ňou spojené. Kým niektoré ženy ňou prejdú iba s menšími nepríjemnosťami, iné môžu trápiť bolesti, kŕče alebo nevoľnosť. Najvážnejším prejavom je predmenštruačný syndróm, […]

Ktoré vitamíny a minerály sú na prostatu najlepšie, kde ich nájsť a čo jej ešte pomáha?

Chcete podporovať zdravie a funkcie svojej prostaty prirodzene a dlhodobo? Bojíte sa prípadných budúcich ťažkostí a hľadáte najlepšiu možnú prevenciu? V oboch prípadoch sú jednoznačnou odpoveďou vitamíny a minerály, ktoré sú pre prostatu to najlepšie, čo môžete prijať cez stravu. Ich efekt je komplexný a týka sa nielen predstojnej žľazy, ale aj celého pohlavného systému, močových ciest a samozrejme aj sexuálneho života. […]

Aké potraviny na prostatu sú najlepšie a vhodné, aké jej škodia a ideálny jedálniček

Zdravie, funkcia a stav prostaty závisia od viacerých faktorov a jedným z tých, ktoré patria medzi najviac prirodzené, dlhodobé a zároveň menej nápadné, je aj jedálniček. Potraviny a strava môžu prostate pomôcť, no na druhú stranu, aj jej uškodiť. Niektoré jedlá sú pre prostatu vhodné a dokážu byť aj dobrou prevenciou voči jej zväčšeniu či niektorým častým problémom. Iné naopak jej […]

Ktoré byliny na prostatu sú najlepšie, aké liečivé účinky majú a skúsenosti s nimi

Rastliny patria medzi najviac prirodzenú a prírodnú možnosť, ako podporiť zdravie prostaty, či už ide o prevenciu alebo aj riešenie konkrétnych príznakov a problémov. Platí to napríklad o ťažkosti s močením, zápal močových ciest alebo zväčšenú prostatu. Pravdou je, že mnoho mužov tieto ťažkosti nerieši, až kým sa nestanú naozaj viditeľné. Ak sú problémy neznesiteľné, prvé kroky mieria k lekárovi, hoci […]

Kľukva veľkoplodá: čo to je, aké má účinky u mužov, stavba, použitie a skúsenosti

Kľukva, pôvodom severoamerická rastlina podobná našej Brusnici, patrí medzi veľmi často využívanú surovinu v kuchyni aj prírodný liek na močové cesty a proti zápalom. Jej drvené bobule sa v minulosti prikladali na rany, no jej účinky sú komplexné. Môže za to vysoký objem prospešných látok, či už ide o rastlinné zložky, vitamíny, minerály alebo aj kyseliny, vďaka čomu je […]

Žihľava dvojdomá: liečivé účinky u mužov, popis rastliny a skúsenosti s dávkovaním

Žihľava, alebo ak chcete hovorovo Pŕhľava či Urtica dioica, to je jedna z najznámejších liečivých rastlín s bohatým rozšírením aj u nás. Je známa tým, že jej listy vyvolávajú pri dotyku pokožky alergickú reakciu, popŕhlenie, no skrýva oveľa viac. Rastlina je známa už od staroveku, kde ju Rimania používali na reumu. Tam však jej účinky ani zďaleka nekončia, […]