Entries by stoporex

Zamerajte sa na bod G! Ako ho nájsť, jeho význam, kde sa nachádza a ako ho stimulovať?

Erotogénna zóna, ktorá je asi najviac zahalená tajomstvom a súčasne miesto, ktoré by chceli objaviť všetci muži a aj mnoho žien. Áno, hovoríme o bode G, ktorého správne dráždenie môže priviesť ženu k intenzívnemu a dokonca aj mokrému orgazmu. Hneď na úvod však treba povedať, že jeho existencia nebola doteraz vedecky preukázaná a neplatí teda, že ho má každá jedna žena. […]

Ktoré potraviny na mužskú plodnosť sú podporujúce a pomáhajú a ktoré sú škodlivé?

Plodnosť muža, čiže jeho schopnosť splodiť potomka, je základnou a najdôležitejšou funkciou pohlavnej sústavy. Za týmto pojmom sa skrýva komplex procesov od erekcie, cez zdravú formu ejakulácie až po dostatočnú tvorbu kvalitných spermií. Na plodnosť ako takú vplýva pritom viacero faktorov, predovšetkým súvisiacich so životosprávou, životným štýlom, vekom a zdravím hormonálnej sústavy. Tak, ako existuje niekoľko vplyvov […]

Aké príčiny a príznaky má nedostatok testosterónu, na čo vplýva a aké je riešenie?

Pre mužov je testosterón jeden z najdôležitejších hormónov v organizme. Jeho vplyv vidieť v sexuálnom živote, či už ide o libido, výkonnosť v posteli, potenciu a plodnosť, ale aj v tom bežnom, kde pôsobí na svalstvo, fyzický výkon, vitalitu a energiu. Produkcia a vplyv tohto hormónu sú najvyššie od začiatku puberty až po plodné obdobie do 40. roku života. Potom dochádza k jeho poklesu, u každého […]

Tantra masáž je pre mužov aj pre ženy. Čo to je, účinky, jej priebeh a aké sú techniky?

Medzi čoraz viac populárne masáže, ktoré v sebe nesú sexuálny náboj, vzrušenie a pôžitok, no slúžia aj na relaxáciu tela a mysle, patrí tantrická masáž. Tá je vhodná pre mužov aj pre ženy, pričom jej dôležitým výsledkom je nová energia, vrátane sexuálnej. Samotná masáž je pritom spojením fyzického pôsobenia na telo s technikami duchovných rituálov známych už zo staroveku. […]

Dlhodobé a prirodzené predĺženie erekcie? Tipy, ako predĺžiť erekciu a výdrž v posteli

Trápia vás príliš krátka výdrž v posteli, rýchle dosiahnutie vyvrcholenia alebo príliš krátka erekcia? Ak ste čo i len na jednu z týchto otázok odpovedali kladne, potom sú tieto riadky určené vám. Platí to však aj v prípade, pokiaľ vám ide o prevenciu. Popri problémoch s kvalitou stoporenia pohlavného údu je totiž práve nedostatočná doba stoporenia najčastejším sexuálnym problémom mužov v každom […]

Feromóny pre mužov? Ktoré sú najlepšie, prečo nepoužívať iba parfumy a aké sú skúsenosti?

Chemické látky, ktoré sú do istej miery stále zahalené rúškom tajomstva a fungujú nielen ako prírodný magnet na opačné pohlavie. Áno, máme na mysli feromóny. Ide o špecifické chemikálie, ktoré sú niekedy označované aj ako hormóny, avšak s vplyvom smerom navonok. Majú totiž signalizačnú funkciu a to nielen v sexuálnej oblasti, ale aj v rámci komunikácie s okolím. Ich tvorba a vylučovanie sú […]

Aké potraviny sú najlepšie na libido a jeho zvýšenie u mužov a ktoré sú naopak škodlivé?

Libido, čiže sexuálny apetít, je dôležitým faktorom pre kvalitu sexuálneho života. Platí to aj pre mužov, obzvlášť z toho dôvodu, že u nich súvisí libido aj s potenciou, erekciou a výkonom v posteli, najmä pokiaľ ide o výdrž a celkovo kondíciu. Jedným z prirodzených spôsobov, ako môžete libido podporiť, je jedálniček. Ak do neho vo väčšej miere pridáte tie správne potraviny, efekt sa […]

Čo je mužská plodnosť, od čoho závisí a ktoré vitamíny sú najlepšia prírodná podpora?

Schopnosť splodiť potomka je u muža najdôležitejšou funkciou pohlavnej sústavy. Na to, aby došlo k úspešnému splodeniu, je potrebná funkčnosť tak mechanizmu vzniku a udržania erekcie, ako aj dostatočná početnosť, pohyblivosť a zdravie spermií. Na obe tieto podmienky má vplyv viacero faktorov. Niektoré sú dané geneticky alebo sa menia veľmi ťažko, iné môžete zlepšiť, no treba dlhodobé pôsobenie. To, […]

Ako na predĺženie penisu a čo je najlepšie? Tabletky, naťahovače, operácia alebo cviky?

Ak je nejaké kritérium, ktoré si muži nadpriemerne všímajú v rámci sexuálneho života, potom je to dĺžka svojej mužskej pýchy, čiže dĺžka alebo predĺženie penisu. Je čiastočne pochopiteľné, že väčšina mužov si myslí, že má príliš krátky penis. Rozhodujú o tom skreslené predstavy, prehnané očakávania, no v niektorých prípadoch aj fakt, že mnoho mužov má pohlavný úd v nestoporenom […]

Ktoré potraviny na erekciu sú najlepšie, aké jej naopak škodia a ako zlepšiť jedálniček?

Hľadáte prirodzený spôsob, ako podporiť kvalitu svojej erekcie a výkon v posteli? V tom prípade vám môžu pomôcť potraviny, ktoré obsahujú prírodné látky podporujúce jej rýchlejší nástup, tvrdšie stoporenie, dlhšie trvanie aj jej lepšie prekrvenie. Tak, ako v každej inej oblasti, aj v prípade erekcie existujú jedlá, ktoré jej pomáhajú a tie, ktoré jej škodia. Niektoré obsahujú prospešné aminokyseliny, vitamíny, minerály […]